Кожа является важнейшим органом выделения, который выполняет ряд функций по выводу из организма продуктов обмена веществ и токсинов. Через кожные покровы выделяется значительное количество веществ, что делает ее полноценной частью выделительной системы наряду с почками и легкими.
Содержание
Основные вещества, выводимые через кожу
| Вещество | Механизм выведения | Значение для организма |
| Вода | Пот, испарение | Терморегуляция, выведение солей |
| Мочевина | Потовые железы | Удаление азотистых соединений |
| Молочная кислота | Потовые железы | Регуляция кислотно-щелочного баланса |
| Соли металлов | Потовые и сальные железы | Детоксикация организма |
Процессы выделения через кожу
Потоотделение
Через потовые железы выводятся:
- До 500 мл воды в сутки (в норме)
- 5-10% от общего количества мочевины
- Минеральные соли (NaCl, KCl)
- Молочная кислота
- Аммиак
Работа сальных желез
- Выделение кожного сала
- Удаление жирорастворимых веществ
- Выведение некоторых гормонов
- Выброс токсичных липофильных соединений
Факторы, влияющие на выделительную функцию кожи
| Фактор | Влияние |
| Физическая нагрузка | Усиление потоотделения |
| Температура среды | Активизация потовых желез |
| Питьевой режим | Изменение концентрации выделяемых веществ |
| Состояние здоровья | Изменение состава пота и кожного сала |
Патологические состояния, связанные с выделением через кожу
Нарушения потоотделения
- Гипергидроз (избыточное потоотделение)
- Ангидроз (отсутствие потоотделения)
- Хромидроз (окрашенный пот)
- Уридроз (выделение мочевины при почечной недостаточности)
Изменения состава кожного сала
- Себорея (нарушение секреции сальных желез)
- Акне (закупорка выводных протоков)
- Дерматиты (воспалительные реакции)
Как поддержать выделительную функцию кожи
Рекомендации по уходу
- Регулярное очищение кожи
- Использование подходящих косметических средств
- Контрастный душ для улучшения микроциркуляции
- Массаж и сухое растирание
Образ жизни
- Сбалансированное питание
- Достаточное потребление воды
- Регулярная физическая активность
- Отказ от вредных привычек
Диагностическое значение кожных выделений
Состав и характер выделений кожи могут указывать на различные заболевания:
| Изменение | Возможная причина |
| Пот с запахом ацетона | Сахарный диабет |
| Пот с запахом мочевины | Почечная недостаточность |
| Жирная себорея | Гормональные нарушения |
Кожа выполняет важнейшую выделительную функцию, участвуя в поддержании гомеостаза организма. Понимание механизмов выведения веществ через кожные покровы помогает правильно ухаживать за кожей и вовремя замечать признаки возможных заболеваний.
